تشكل الدراسة الجامعية تجربة فريدة ومتميزة للطالب خلال مسيرته التعليمية، إذ أنها مرحلة ترتبط بتحديد مسار حياته المهنية والاجتماعية والاقتصادية مستقبلاً. لذا فإن الطالب مع بداية التحاقه بالجامعة يساوره العديد من التساؤلات يصاحبها قلق ومخاوف متعددة حول طبيعة البيئة الجامعية وهاجس التحصيل الدراسي، لذا فإن ما يعانيه من مشاعر مختلطة ما بين القلق والترقب والتوجس هي مشاعر طبيعية مرتبطة بطبيعة المرحلة وأهميتها ودورها في تشكيل مستقبل حياته فيما بعد. لذا فإن على الطالب أن يدرك أن قدرته على التكيف مع البيئة الجامعية وتقبل النظام الجامعي منذ البداية سيكون له أثر إيجابي لاحقاً على تحصيله الدراسي، وهذا التكيف لن يأتي إلا إذا أعد نفسه لذلك من خلال استيعابه لمتطلبات الدراسة الجامعية وإجراءات وأنظمة الجامعة التعليمية والتنظيمية، فعليه أن لا يتوانى في البحث عن المعلومة من مصدرها الصحيح ومع انتشار التقنية أصبح من السهل الوصول لها، فمنذ بداية التحاقه عليه أن يتواصل مع المواقع الرسمية للجامعة وأقسامها المختلفة وحساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي ليكون مطلعاً على كل ما هو جدي، إضافة إلى الحرص على الالتحاق بالدورات والبرامج التأهيلية التي تقدمها الجامعة للطلبة المستجدين. ولعل الأهم في كل ذلك هو الحرص على التواصل الدائم والمباشر مع المرشد الأكاديمي الذي يشكل العون في تحقيق التفوق والتغلب على المصاعب وعدم التردد في طرح التساؤلات والاستفسارات عليه.
الدراسة الجامعية تجربة حياتية كاملة، لذا على الطالب أن يسعى لخوض كل ما يتاح فيها من فرص وعدم حصرها في التحصيل العلمي فقط، فهناك أنشطة ويتوقع من الطالب المشاركة الإيجابية في تحقيق أهداف الجامعة على مستوى مجتمع الجامعة أو حتى في تحقيق أهدافها المجتمعية. فكل ذلك يصب أولاً وأخيراً في مصلحة الطالب فمع تخرجه يكون صقل مهاراته الحياتية وأعد نفسه لمستقبل مشرق بإذن الله. فكل صعوبة أو عثرة سيواجهها حالياً هي لبنة في بناء نجاحه مستقبلاً.
د. مجيدة محمد الناجم
عضو اللجنة الدائمة لتعزيز الصحة النفسية بجامعة الملك سعود «تعزيز»
للتواصل مع الوحدات التي تقدم خدمات الصحة النفسية بالجامعة:
- وحدة الخدمات النفسية بقسم علم النفس بكلية التربية- هاتف: 0114674801
- مركز التوجيه والإرشاد الطلابي بعمادة شؤون الطلاب- هاتف: 0114973926
- وحدة التوجيه والإرشاد النفسي بعمادة شؤون الطلاب- هاتف: 0114673926
- الوحدة النفسية بقسم علم النفس بالمدينة الجامعية «طالبات»- هاتف: 0532291003
- قسم الطب النفسي بمستشفى الملك خالد الجامعي- هاتف: 0114672402
- مستشفى الملك عبدالعزيز الجامعي- هاتف: 0114786100
إضافة تعليق جديد