نظرية «ولبي» في العلاج السلوكي

شهدت السنوات الماضية اهتماما متزايدا بالإجراء المعروف باسم تقليل الحساسية التدريجي والذي كان جوزيف ولبي قد طوره عام 1958، وقد وصف ولبي الأسس النظرية التي استمد منها هذا الإجراء في كتابه «العلاج النفسي بالكف المتبادل» فقد اقترح أن تقليل الحساسية التدريجي هو أحد أشكال استخدام قوانين التعلم بهدف استبدال استجابة بأخرى.

وفكانت الفرضية التي استند إليها ولبي في تطوير هذا الإجراء هي: إنه بالإمكان محو أو علاج الاستجابة الانفعالية غير المرغوب بها إذا استطعنا إحداث استجابة مضادة لها بوجود المثير الذي يستجرها، أي أن الاستجابات المتناقضة لا يمكن أن تحدث في آن واحد، فنستخدم إحداهما لمنع حدوث الأخرى، وهذا ما يطلق عليه اسم «الكف المتبادل».

وعرف ولبي الكف المتبادل بأنه إضعاف أو إزالة الاستجابة القديمة واستبدالها بأخرى جديدة مناقضة لها، وقام ولبي بإجراء عدة تجارب على رد الفعل العصابي لعدد من القطط حيث أحدث لديها استجابات عصابية بواسطة تعريضها لصدمات كهربائية، ثم يطفئ هذه الاستجابات بواسطة الطعام الذي كان يقدمه لها بكميات صغيرة، ثم تزداد بالتدريج أثناء الصدمة الكهربائية المحدثة للقلق العصابي وهو ما أسماه ولبي «بالكف الشرطي للقلق».

وتؤكد النظرية أن الإنسان بإمكانه تعلم كيفية تغيير سلوكه من خلال التدريب، بحيث يتعلم تكوين رابطة بين المثير الشرطي واستجابة ذلك باقترانه تحت ظروف معينة مع المثير غير الشرطي الذي يستجر الاستجابة لعدد من المرات.

والاستجابة الأساسية للمثير غير الشرطي تسمى الاستجابة غير الشرطية، بينما تسمى الاستجابة المتعلمة للمثير الشرطي بالاستجابة الشرطية، إذن فالتعلم يحدث إذا اقترن المثير غير الشرطي لاستجابة بمثير آخر لعدة مرات، فهذا المثير الآخر سوف يستجر نفس الاستجابة.

التعزيز مهم في هذه النظرية والمعزز عبارة عن أي مؤثر يزيد احتمال الاستجابة وقوتها أو يزيد قوة العلاقة بين مثير ما والاستجابة الناتجة عنه، ويتأثر التعزيز بعدد من العوامل منها: أن يسبق المثير الشرطي المثير غير الشرطي بفترة قصيرة، كذلك فإنه كلما قصرت الفترة الزمنية بين حدوث الاستجابة والمكافأة المؤدية إلى الدافع القوي كلما ازدادت العلاقة بين المثير والاستجابة، والتعزيز المتقطع أكثر فاعلية من التعزيز المستمر وبصفة عامة كلما كان المعزز أكبر كلما قلل من التوتر وحدته.

عندما يتكرر حدوث المثير الشرطي دون أن يعقبه مثير غير شرطي أو تعزيز فإن الاستجابة سوف تنطفئ أو تنمحي مع أنه يمكن أن تستعاد الاستجابة جزئيا، والاستجابة المنطفئة قد تظهر ثانية إذا لم يستخدم المثير لبعض الوقت ثم استخدم مرة أخرى.