صحة

تجارب لإعطاء لقاح أسترازينيكا عن طريق الاستنشاق

قالت جامعة أكسفورد، إنها بصدد بدء دراسة للتحقق من شكل الاستجابة المناعية بعد إعطاء لقاح كورونا، الذي طورته بالتعاون مع شركة أسترازينيكا بطريق الاستنشاق، وستشمل الدراسة مبدئياً 30 متطوعاً أصحاء تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاماً.

وكان باحثون بريطانيون قد قالوا في سبتمبر الماضي إن لقاحات مرشحة لأن يتم إعطاؤها بالاستنشاق طورتها جامعة أكسفورد وإمبريال كوليدج ستدخل التجارب للتأكد مما إذا كانت تثير استجابة مناعية موضعية في الجهاز التنفسي.

يأتي هذا بينما أعلنت شركة أسترازينيكا مؤخراً أن فعالية لقاحها المضاد لكوفيد-19 بلغت 76%، في تحليل جديد لتجربتها الرئيسية في الولايات المتحدة.

الملح السبب الرئيسي للسكتات الدماغية والنوبات القلبية

كشف البروفيسور غراهام ماكغريغور من جامعة كوين ماري في لندن، أن تناول الملح بكثرة يتسبب في إصابة الناس بالسكتات الدماغية وأمراض القلب الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم. وأكد أن الحد من تناول هذه المادة، يسهم بشكل كبير في الحد من الوفيات الناجمة عن هذه الأمراض.

وأظهرت بيانات صادرة عن هيئة الصحة العامة في إنكلترا أن الشخص البريطاني البالغ يستهلك معدلاً يومياً من الملح أكثر مما ينبغي، حيث يستهلك الرجال 9.2 غرامات يومياً من الملح، بينما تستهلك النساء 7.6 غرامات، وفق ما ذكرته صحيفة «التلغراف» البريطانية.

مزيج دواءين يمنح «الأمل» للمصابين بسرطان الكلى

أفادت دراسة طبية حديثة، بإمكانية «إطالة أعمار» المصابين بمرحلة متقدمة من سرطان الكلى، وذلك بفضل عقار يدمج نوعين من الأدوية.

ولا تفيد الجراحة مرضى سرطان الكلى في مراحله المتقدمة، حيث تنتشر الخلايا السرطانية بسرعة كبيرة في جميع أنحاء الجسم، لتظل الأدوية الخيار الوحيد أمام هؤلاء.

وبحسب دراسة أجراها أطباء في المستشفى الملكي بكورنويل، فإن نوعين من أدوية السرطان شائعة الاستخدام وهما Nivolumbad وCabozantinib، أثبتا نتائج طيبة، فيما يتعلق بـ«إطالة أعمار» مرضى سرطان الكلى، وقد يخلصهم تماما من المرض في بعض الحالات.

«ثورة علمية» في تشخيص السرطان والسر في «حبة صغيرة»

طور علماء في المملكة المتحدة حبة تحتوي على كاميرا صغيرة قادرة على اكتشاف الأورام، مما سيحدث ثورة في تشخيص سرطان الأمعاء وعلاجه، وفق ما كشفت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.

وأوضح المصدر أن هذه الحبة المعروفة بـ«كاميرا السرطان»، يبتلعها المرضى وتلتقط صورا من داخل الأمعاء، للبحث عن أي علامات للمرض أثناء مرورها عبر الجهاز الهضمي.

وتابع أن الجهاز يقوم بتقديم النتائج في غضون 5 ساعات فقط، مبرزا أن هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا قامت حتى الآن بتوفير الحبة لأكثر من 11 ألف مريض في مختلف أنحاء البلاد لإخضاعها للتجربة.

ارتفاع غير مسبوق لولادات التوائم في العالم

سجّل العالم في الآونة الأخيرة ولادات لتوائم بمعدلات غير مسبوقة، إذ بلغت ذروتها لسببين شرحهما باحثون في دراسة نشرت، مؤخراً، أولهما تمديد العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية، والثاني تأخر سن الحمل.

وبيّنت الدراسة التي نشرت في مجلة «هيومان ريبرودكشن» المتخصصة أن أكثر من 1.6 مليون زوج من التوائم يولدون في كل أنحاء العالم سنوياً، أي ما يعادل «واحداً من كل 40 طفلًا».

ممارسة الرياضة بانتظام من تقي من السرطان

إلى جانب فوائدها المتعددة على الصحة بشكل عام، فقد كشف علماء أن ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام، يساعد في الوقاية من السرطان.

كثيرون حول العالم يشكون من زيادة أوزانهم وخصوصا في ظل تفشي جائحة فيروس كورونا المستجد، والتي أجبرت أعدادا كبيرة على البقاء في منازلهم لفترات طويلة، الأمر الذي كان له تداعيات سلبية على نشاطهم البدني.

وتسبب البدانة في جعل الأشخاص عرضة لتلف الأنسجة وتطور الأورام، حيث ربطت دراسة حديثة بين أكثر من 10 أنواع من السرطانات والوزن الزائد.

4 خطوات للاستغراق بالنوم خلال دقيقتين

لا أسوأ من قضاء ليلة تتقلب فيها في محاولة يائسة للنوم، لكن هناك خطوات جيدة أوردتها صحيفة الإندبندنت البريطانية تساعدك على الاستغراق في النوم خلال دقيقتين، وتعتبر هذه الخطوات سراً حربياً استخدمه الجيش الأميركي لمساعدة الجنود على النوم في مواقف غير سلمية، مثل ساحات القتال، ودُونت في كتاب «استرخ واربح: أداء البطولات»، ويُعتقد أن هذه التقنية قد طوّرها قادة الجيش لضمان عدم ارتكاب الجنود لأخطاء تهدد حياتهم بسبب الإرهاق.

ويقال إن هذه التقنية تعمل مع 96% من الأشخاص بعد ستة أسابيع من الممارسة، وفي ما يلي الخطوات:

- أرخِ عضلات وجهك، بما في ذلك اللسان والفك والعضلات حول العينين.

التغذية الجيدة تحافظ على صحة العيون

يعتقد كثيرون أن ضعف البصر نتيجة حتمية للتقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تؤكد دور التغذية في الحفاظ على صحة العيون وتقليل المشاكل ذات الصلة.

واستعرض موقع «ميديكال نيوز توداي» الطبي مجموعة من الأغذية التي تعزّز صحة العيون، بناء على دراسات وأبحاث صحية:

- الأسماك: تتميز الأسماك بغناها بأحماض «أوميغا 3» والتي تلعب دورا مهما في حماية العينين من الجفاف، وخصوصا بالنسبة للأشخاص الذين تقتضي طبيعة عملهم الجلوس أمام أجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة.

كورونا لا ينتقل عبر الأطعمة المجمدة والمعبأة

بعدما أثار مسؤولون صينيون الجدل حول احتمال انتشار وباء كورونا عن طريق الأطعمة المجمدة المعبأة، ورغم استبعاد مراكز مكافحة الأمراض ومنظمة الصحة العالمية هذه الفرضية تماماً، أعلنت كل من إدارة الغذاء والدواء الأميركية، ووزارة الزراعة، والمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، أنه من غير المرجح انتقال عدوى فيروس كورونا المستجد عبر الأطعمة وعبوات المواد الغذائية.

ثلثا البشر يتحدثون أثناء نومهم

يُعد التحدث أثناء النوم نوعاً شائعاً من الأرق أو السلوك غير الطبيعي، وتشير بيانات نقلها موقع كليفلاند كلينك إلى أن اثنين من كل ثلاثة أشخاص، يتحدثون أثناء نومهم في مرحلة ما من حياتهم، بما يعادل ثلثي البشر، وهذا شائع بشكل خاص في مرحلة الطفولة.

وتعليقاً على ذلك، تقول الاختصاصية ميشيل دريروب: «التحدث أثناء النوم، عادة ما يكون غير ضار، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على اضطراب نوم أو حالة صحية أكثر خطورة».