03/15/1441 - 08:51

التفكير النقدي

قضية طلابية

في لقاء ودي مع مجموعة من طلاب الجامعة حول نظرتهم وتقييمهم للفصل الصيفي؛ أبدى غالبية الطلاب المشاركين تأييدهم للفصل الصيفي بشكل كبير وقوي، وعبروا عن أسباب منطقية لتأييدهم لذلك وتشجيع الطلاب على الالتحاق بالفصل الصيفي، مؤكدين أن الجامعة ساعدت الطلاب من خلال توفير الفصل الصيفي لهم والالتحاق به لما فيه من اختصار المشوار الجامعي على الطلاب ومساعدتهم على استثمار أوقات فراغهم والتخرج في وقت قصير، في حين عارضت نسبة قليلة منهم الفصل الصيفي.

خلِّك إيجابي

لا شك أن الشخصية الإيجابية أكثر حباً للحياة وتمتعاً بنعم الله وقرباً من عباده وتفاعلاً معهم، وهناك عدة عوامل تمكنك من اكتساب الإيجابية منها: عدّ النعم وإحصاء الأشياء الإيجابية والإنجازات الموجودة في حياتك، مثل: التعليم، والصحة، والعلاقات الاجتماعية، والوضع الماديّ، وكذلك تحديد الأشياء السلبية في الحياة؛ بهدف تقدير النعم التي أنعم الله بها على الإنسان، والموزانة بين ما هو سلبيّ وإيجابيّ، والعمل على تحسين الأمور السلبية.

عوامل زيادة التركيز

التركيز هو أعلى درجات الانتباه، ويتمثل في القدرة على تجاهل جميع الأمور التي من شأنها أن تشتت الأفكار، والتركيز على الأمور الهامة فقط، وتوجيه الذهن إلى موضوعٍ واحد للنظر إليه من جميع الجوانب وحصر التفكير فيه.
توجد عدة تمارين لزيادة التركيز، منها: تعداد الكلمات في فقرة من فقرات أي كتابٍ، وتكرار ذلك للتأكد من أن العدد الناتج في المرة الأولى صحيحاً، وبعد القيام بتعداد كلمات فقرة واحدة وإتقانه يتم الانتقال إلى تعداد كلمات فقرتين، وعندما يصبح الأمر سهلاً يمكن الانتقال إلى تعداد كلمات صفحة كاملة من كتابٍ ما، ويجب التعداد دون استخدام الأصابع، وإنما باستخدام العينين فقط.

قضية طلابية

طرحنا قضية نظام الساعات على مجموعة من طلاب الجامعة، واستطلعنا آراءهم حول إيجابياته وسلبياته.
عبدالمجيد عمر با جحلان، كلية الآداب، قسم الجغرافيا، المستوى الخامس، أكد أن سلبيات نظام الساعات أكثر من إيجابياته، ولا يرى فيه إيجابيات إلا من ناحية تنظيم وتحديد الساعات والجداول حيث يكون فيها مراعاة لظروف الطالب، أما السلبيات فكثيرة أبرزها البريكات الطويلة بين المواد وكثرة ساعات المواد وما تسببه من ضغط من ناحية الاختبارات والواجبات والتكاليف وأيضا انتهاء الدوام في ساعة متأخرة والعودة إلى المنزل في فترات متأخرة حيث يكون التركيز مشتتاً.

عمياء وصماء ألفت 18 كتاباً

ولدت هيلين كيلر في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1889م لوالدَين من أصول ألمانية، وعند بلوغها سنة وسبعة أشهر فقدت حاستَي السمع والبصر بسبب إصابتها بمرض التهاب السحايا، والحمى القرمزية، وعندما بلغت سن السابعة، كانت تملك 60 إشارة تتواصل بها مع عائلتها، ثم تعلمت كيفية كتابة الحروف على كف اليد، والإحساس عن طريق كف اليد، ودرست الجغرافيا، وعلم النبات، وفي عمرها العاشر تعلمت قراءة الأبجدية المختصة بالمكفوفين.

العنف الأسري .. أسبابه ووسائل علاجه

يقصد بالعنف الأسري اعتداء لفظي أو جسدي، يمارسه فرد في الأسرة ضد فرد أو مجموعة أفراد فيها أضعف منه، مسبّباً لهم أضراراً نفسية وبدنية واجتماعية، ومن أشكاله عنف الزوج ضد زوجته، وعنف أحد الوالدين أو كلاهما ضد الأبناء، أو الحرمان من جميع الحقوق أو بعضها، أو الإهمال بطريقة متعمدة، والعنف الأسري سلوك مكتسب غير صحيح، يترك آثاراً نفسية مؤلمة على الأفراد يصعب علاجها في وقت قصير، مما يهدد أمان المجتمع.