قالت دراسة يونانية حديثة إن صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق يومياً، قد يعزز النشاط لدى الأشخاص المنهكين ولدى الشابات اللائي يعانين من قلة النوم، أكثر مما تفعل كمية من الكافيين موجودة في عبوة من المشروب ...

كشفت أطول دراسة في التاريخ أن سر التمتع بالصحة والسعادة وطول العمر يكمن في التسامح والعلاقات الاجتماعية الإيجابية وتجنب الخصومات والعداوات وتصفية الحسابات.هذه الدراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد وا ...

لا شك أن أهمية دور الإدارة المدرسية وتميزه ومحوريته تكفي لجذب كثيرين للتطلع إلى العمل بها، لكن الواقع يكشف أن أعدادا كبيرة من مديري المدارس «يتسربون» من العمل الإداري، وأن أعدادا أكبر من المعلمين عازف ...