Skip to main content
علاج جديد لتآكل رأس عظمة الفخذ
يخضع مئات الآلاف من مرضى تآكل رأس عظام الفخذ المعروف اختصارا بـ«إيه في إن» Avascular necrosis (AVN) لعمليات تغيير المفصل في مختلف دول العالم، وهو المرض نفسه الذي تبين مؤخرا أنه يصيب عشرات الآلاف من ال ...
رفع الأثقال يقوي الذاكرة
يعاني كثير منا في بعض الأحيان من النسيان، فيصعب علينا في مواقف معينة تذكر مكان المفاتيح أو الهاتف المحمول، فإذا كنت من أولئك الأشخاص كثيري النسيان، لا تقلق وإليك 7 طرق مذهلة لتقوية الذاكرة والقدرة على ...
التغذية والاختبارات
أساس النجاح .. التغذية السليمة, وبقدر ما تعطي جسمك سوف يعطيك،وهذه 17 نصيحة غذائية تعمل على المساعدة على ذلك أثناء فترة الاختبارات، وهي كالتالي:1- الإفطار: الوجبة الأساسية، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازم ...
قاعدة ومثل 
يقول المثل «خالف تعرف»، ينطوي المثل على سبب من أسباب انحراف الأفراد وخروجهم على الجماعة والمجتمع، إذ يقرر المشتغلون من النفسيين الاجتماعيين في دراسة انحراف الأفراد في سائر المجتمعات أن عوامل من مثل «ش ...
علاج طبيعي ومنزلي
تعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات التي تواجه كثيراً من الرجال والنساء من مختلف الأعمار، وتتعدد أسباب ذلك فأحياناً تكون هذه الرائحة عند الاستيقاظ من النوم فقط، وذلك بسبب تضاعف البكتيريا في الفم ليلاً ...
أكثر 15 نوعاً من السرطان شيوعاً.. احذرها!
يهدد السرطان حياة الآلاف من الأشخاص في جميع أنحاء العالم كل عام، وفي أغلب الأحيان نرى مرضى السرطان يستسلمون لهذا المرض الخبيث سريعاً، لذا يتعين علينا التعرف على أنواعه.يحدث السرطان نتيجة النمو الشاذ ل ...
الهواء في سيارتك ملوث 10 أضعاف مما هو في الشارع!
في دراسة صادمة، خلص علماء إلى فشل السيارات الحديثة في تنقية الهواء الملوث والذي يتجمع داخلها من عوادم السيارات والملوثات الأخرى، الأمر الذي يصل إلى استنشاق أصحابها ما يصل إلى 10 مليون من الجسيمات السا ...
أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية.. غير دقيقة
رغم اعتماد الأطباء المتزايد على أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل للتعامل مع مرضى ضغط الدم المرتفع، خلصت دراسة حديثة إلى أن الكثير من هذه الأجهزة غير دقيق بما يكفي.وأوضح الباحثون أن أجهزة قياس ضغط الدم في ...
العلاج بالكهرباء.. جلسة علاج أم جلسة عذاب؟
المكان مصح نفسي، الزمان الواحدة ليلاً، الممرض غريب الأطوار، يلعب الورق مع زملائه، يأتي أحد المرضى ليزعجه، يضيق به ذرعًا فيسحبه لجلسة كهربائية، لئلا يعود مرة أخرى لإزعاجه، يدوي صراخ المريض وتصدر أصوات ...
«سر خفي» للوقاية من أمراض قلة الحركة
يعد استخدام التقنيات الحديثة وتوفر أدوات الرفاهية في شتى مجالات الحياة السبب الرئيسي لقلة الحركة وما يرافقها من انخفاض معدل التمثيل الغذائي ومتلازمة الأيض، وتشمل أمراض قلة الحركة أمراض السكرى وضغط الد ...
التنفس الإرادي يساعد على تخفيف الشدة النفسية
إن الجهاز العصبي المسؤول عن تحفيز الشدة النفسية في الجسم، يُنظم في الوقت ذاته وظائف أخرى، مثل نبض القلب وضغط الدم ومعدل التنفس، وخلافاً للوظائف العصبية اللاإرادية التي لا يمكن للشخص أن يتحكم بها، فإن ...
عدم انتظام الوجبات الغذائية يسبب البدانة والسكري 
نبهت دراسة طبية بريطانية إلى أن الإخلال بترتيب الوجبات الغذائية خلال اليوم وعدم انتظامها أو تفويت بعضها أو إحداها له الكثير من التبعات الصحية السلبية التي قد تتطور على المدى البعيد مع استمرار ذلك إلى ...