أطلق قسم الدراسات الاجتماعية بكلية الآداب في المدينة الجامعية للطالبات برعاية اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية مؤخراً، فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية من خلال مجموعة أركان قام بتنفيذها عدد من طالبات القسم بمشاركة وإشراف مجموعة من عضوات هيئة التدريس تحت قيادة الدكتورة مجيدة الناجم.
وتنوعت الفعاليات بين فقرات مفيدة وأركان عديدة وشهدت إقبالاً وإشادة من جميع الزائرات من موظفات وعضوات هيئة تدريس وطالبات، وشملت مجموعة أركان متنوعة لدعم ومساعدة الراغبات في الشعور بالراحة النفسية من خلال تطبيقات إلكترونية خاصة بالصحة النفسية وبعض الاختبارات النفسية.
كما شملت الأركان ركن «اكتشف عالمك بما يحيط بك» تحت إشراف الأستاذة ريم الأحمدي وتضمن عدة أنشطة منها كرسي الاسترخاء، المشي على الأحجار، صندوق الرمل، سجادة الاستغفار والاسترخاء والتخلص من الطاقة السلبية بالسجود، صالة الانتظار والاسترخاء بالقراءة، استخرج صحتك النفسية من خلال زاوية اللعب، العصائر المريحة للأعصاب، صوت البحر والعصافير والسكون الداخلي، اختر صورة تمثل انطباعك، ساعة الرمل والطرق الخمسة للموظف للحصول على الراحة النفسية، تحليل نفسي بالألوان، تطبيقات خاصة بالصحه النفسية، الرائحة وتأثيرها على النفس، استخدام التفريغ من خلال طرح المشكلة على كروت وتمزيقها للحصول على السكون الداخلي مع إعطاء الخصوصية الكاملة للتجربة، وقد سبق الإعلان عن الفاعلية على وسائل التواصل الاجتماعي.
إضافة تعليق جديد