تحت رعاية عميد كلية علوم الرياضة والنشاط البدني الدكتور سليمان بن عمرالجلعود نظمت وحدة العلاقات المجتمعية التابعة لوكالة الكلية للتطوير والجودة لقاءً بعنوان «النشاط البدني وصحة فئات المجتمع» بمناسبة اليوم العالمي للنشاط البدني، وذلك يوم الثلاثاء 24/ 8/1442هـ الموافق 2021/4/6م.
في البداية رحب أ. معد يعرب دفتردار مقدم اللقاء، بالضيوف وبالحضور الكريم، وأوضح أهمية إبراز هذه الأيام العالمية والتأكيد عليها لإبراز جانب مهم في حياة جميع أفراد المجتمع، وتم استضافة الدكتور أسامه بن عيد الجهني أستاذ النشاط البدني المساعد بقسم التربية البدنية بكلية علوم الرياضة والنشاط البدني، ود. محمد بن عيسى السعيد أستاذ السلوك الحركي المساعد بقسم المكانيكا الحيوية والسلوك الحركي بكلية علوم الرياضة والنشاط البدني، وذلك لإبراز فعاليات اليوم العالمي للنشاط البدني وأهميته في تسليط الضوء على مخاطر الخمول البدني وأهمية اتباع نمط حياتي صحي لتحقيق جودة الحياة لكافة أفراد المجتمع.
وناقش اللقاء محورين رئيسيين: الأول النشاط البدني للأطفال؛ حيث تناول د. أسامة الجهني فوائد ممارسة النشاط البدني للأطفال، وحجم النشاط البدني الذي يحتاجه الأطفال والمراهقون من عمر 6 إلى 17 سنة، وقدم بعض الأمثلة للأنشطة الهوائية معتدلة وعالية الشدة، بعد ذلك تطرق إلى الوسائل المساعدة في تحقيق التوصيات العالمية والمتعلقة بالأنشطة البدنية للأطفال والمراهقين، وأبرز الدكتور الجهني أهم الدراسات والأبحاث التي طبقت على الأطفال في المملكة العربية السعودية وتناولت النشاط البدني وعرض مقارنات متعددة بناءً على الممارسة في المدارس أو في الأماكن الأخرى، بعد ذلك تم فتح المجال للمشاركين لطرح الأسئلة الكتابية وتمت الإجابة عليها.
المحور الثاني: النشاط البدني لكبار السن، وتحدث فيه د. محمد السعيد عن النشاط البدني لكبار السن وتناول المحاور التالية، تعريف كبار السن وتعدادهم على مستوى العالم وفي المملكة العربية السعودية، أهم التغيرات التي تحدث لكبار السن وأهم المشاكل الحركية لهم، النشاط البدني لكبار السن وفوائده، مخاطر السقوط وعدم الاتزان لكبار السن وكيف تساهم الأنشطة البدنية في الحد منها.
حضر الندوة 192 مشاركاً من مختلف فئات المجتمع من الجنسين عبر برنامج زوم.
إضافة تعليق جديد