نظم كرسي الأمير سطام بن عبدالعزيز لأبحاث الوبائيات والصحة العامة محاضرة تثقيفية بعنوان «الوقاية من مرض السكري» الأسبوع الماضي، أعدتها وقدمتها الدكتورة شذى الدرويش الأستاذ المساعد في قسم طب العائلة والمجتمع واستشاري الطب الوقائي والصحة العامة والمشرف العام على كرسي الأمير سطام بن عبدالعزيز لأبحاث الوبائيات والصحة العامة.
تم بث المحاضرة عبر منصة «زوم» وحضرها العديد من فئات المجتمع، وتأتي بالتزامن مع فعالية اليوم العالمي للسكري، وتم خلالها تقديم عرض موجز عن أهداف اليوم العالمي للسكري، والتعريف بداء السكري وعرض بعض الحقائق المتعلقة بداء السكري وأنواعه والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض وطرق الوقاية من داء السكري.
أيضا تم خلال المحاضرة التوعوية التطرق لبعض النصائح وسبل الوقاية من مرض السكري، والتي من أهمها: تجنب أكل السكريات البسيطة والدهون المشبعة، والحرص على ضبط ومتابعة التوازن الغذائي عبر تناول الكميات الغذائية الجيدة مثل الخضار والفواكه والألياف أيضا شرب الحليب والألبان، كذلك تم التركيز على دور ممارسة الرياضة كأحد أهم طرق التحكم والوقاية من السكري.
إضافة تعليق جديد