صحة

يطهو كثيرون بعض الأطعمة في الميكروويف استغلالاً للوقت، في حين يلجأ آخرون إلى تسخين أغذية في أوان لا يصلح أن توضع في الجهاز، الأمر الذي قد يتسبب لهم بأضرار صحية خطيرة.

ووفق تقرير نشره موقع «ريديرز دايجست»، فهناك مجموعة من الأطعمة لا ينبغي أن توضع في الميكروويف كونها قد تولد موادا كيماوية ضارة كما في القائمة التالية:

- تذويب اللحم: يمكن للميكروويف أن يحرق أطراف قطعة اللحم في حين يبقى الوسط كما هو، مما يسمح بنمو البكتيريا الضارة للصحة.

- الفواكه المجمدة: يتسبب وضع الفواكه المجمدة في الميكروويف في تحويل المواد المضادة للأكسدة في الفواكه إلى أخرى مسرطنة.

كشف باحثون في بريطانيا أن كبار السن الأصحاء الذين يعانون من البدانة منذ سنوات قد تزيد فرص تعرضهم للخرف مقارنة بأقرانهم ممن لا يعانون من السمنة.

ودرس فريق البحث مجموعتين من البالغين غير المصابين بالخرف أعمارهم بين 65 و74 عاماً على مدى 15 عاماً، وتضم واحدة من المجموعتين 257 ألفاً و523 مريضاً ممن يعتبرون أصحاء ولا يدخنون ولم يصابوا بالسرطان أو نوبات قلبية أو مشكلات صحية مزمنة.

أما المجموعة الأخرى فتضم 161 ألفاً و927 من البالغين يعتبرون غير أصحاء وكانوا يدخنون أو يعانون من مشكلات صحية خطيرة ومزمنة.

أشارت دراسة كورية إلى أن من يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المزمن ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والتوتر عن غيرهم.

وكتب باحثون في دورية غاما لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة العنق إن هذه الحالة لطالما ارتبطت بتدني مستوى المعيشة ومشاكل تتعلق بالصحة البدنية والاجتماعية والعاطفية والمعرفية.

وركزت الدراسة على 16244 مريضًا كوريًا جنوبيًا خضعوا للعلاج من التهاب الجيوب الأنفية المزمن من عام 2002 إلى عام 2013 و32448 شخصًا لا يعانون منه، ولم يكن لأي منهم سجل للإصابة بالاكتئاب أو القلق.

حذرت دراسة طبية نشرت في الولايات المتحدة الأمريكية مؤخراً، مستخدمي السجائر الإلكترونية من مواجهة احتمال أكبر للإصابة بمشكلات في القلب.

وكانت نسبة الأزمات القلبية في صفوف الذين يستخدمون السيجارة الإلكترونية أعلى بـ34% مقارنة بمن لا يستخدمونها بعد أخذ عوامل الخطر الأخرى في الاعتبار، مثل العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم ومستوى الكوليسترول وضغط الدم واستهلاك التبغ.

وبحسب الدراسة، يواجه مستخدمو السيجارة الإلكترونية احتمال الإصابة بمرض في الشرايين التاجية يزيد بنسبة 25% وباكتئاب أو ضغط نفسي بنسبة 55%.

لا يتذكر الناس شيئًا عما فعلوه حين كانوا في أرحام أمهاتهم، لكن باحثين في الطب كشفوا عدة أمور يقوم بها أي جنين قبل قدومه إلى الحياة.

وبحسب موقع «ساينس فوكس»، فإن الجنين يقوم في بداية تشكله، بإحداث تغيير في الأوعية الدموية داخل الرحم لأجل إنشاء المشيمة التي تقوم بعملية حيوية خلال فترة الحمل.

وبفضل هذه المشيمة، يقوم جسم المرأة الحامل بنقل الغذاء والأوكسجين إلى الجنين داخل الرحم، وعلاوة على ذلك، ينقل الفضلات إلى الخارج، لكن التفاعل بين الأم والطفل لا يقف عند هذا الحد.

سيكون بمقدور البشر قريبا الرؤية في الظلام، وذلك بعد نجاح علماء في تجربة ثورية، مستخدمين تقنية «النانو» لإبصار الأشعة تحت الحمراء.

وفي التجربة التي أجراها علماء أميركيون وصينيون بجامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية، تمكنت فئران من الرؤية في الظلام، عقب 10 أسابيع من حقن جسيمات «نانو» متناهية الصغر في أعينها.

وطور الباحثون هذه الجسيمات بحيث يمكن تثبيتها بإحكام على الخلايا المستقبلة للضوء، لتعمل كمستقبلات صغيرة للأشعة تحت الحمراء، وعندما يصل الضوء لشبكية العين، فإنها تلتقط أطول موجات الأشعة تحت الحمراء، وتنبعث أقصر موجات ضمن النطاق المرئي.

يعاني كثير من الناس من انتفاخ البطن وامتلائها بالغازات سواء بسبب مشاكل المعدة أو بعد تناول وجبة دسمة، ويتراوح هذا الانتفاخ بين الخفيف إلى المتوسط أو الشديد حسب الحالة.

وتتراكم الغازات في المعدة لعدة أسباب، إما نتيجة تناول الطعام والشراب، حيث تتجمع الغازات مثل ثاني أكسيد الكربون والميثان والهيدروجين في المعدة، أو نتيجة ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب، ما يؤدي إلى تجمع الأكسجين والنيتروجين في الجهاز الهضمي ثم انتفاخ البطن.

كما يمكن أن تمتلئ المعدة بالغازات نتيجة تناول الطعام بسرعة كبيرة، وتناول المشروبات الغازية، والتدخين ومضغ العلكة.

حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة «يونيسيف»، من تفشي مرض الحصبة بمستويات عالية ومقلقة، إذ تمثل عشرة بلدان ما يزيد على 74 في المئة من مجموع الزيادة في حالات الإصابة، وذكرت المنظمة على موقعها الرسمي أن المرض عاد إلى عدد من البلدان أعلنت في السابق أنها تخلصت من الحصبة.

وأشار التقرير إلى تراجع التقدم المحرز في محاربة المرض عام 2017، إذ أبلغ 98 بلداً عن حدوث مزيد من حالات الحصبة في عام 2018 مقارنةً بالعام السابق، والبلدان العشرة التي شهدت أعلى عشر زيادات في الحالات بين عامي 2017 و2018 هي: أوكرانيا والفلبين والبرازيل واليمن وفنزويلا وصربيا ومدغشقر والسودان وتايلاند وفرنسا.

هو اضطراب نفسي يتعلق بمحتوى التفكير، حيث يظل ذهن الشخص مشغولاً بوظائف جسمه وصحة بدنه، ويتصور أن لديه مرضًا خطيرًا خفيًا يدب في أعضائه أو بعضها ويهدده بالموت، فتراه يفسر أي عرض يسير «الخفقان أو بثور في الجلد ...»، على أنه دلالة على مرض خطير فيبادر بالذهاب للأطباء متنقلاً بين العيادات والمستشفيات والمستوصفات باحثًا عن نتيجة تقنعه بأنه مريض فعلاً، وقد لا يقتنع بكثير من آراء الأطباء ولا نتائج الفحوصات.

هذا المرض موجود بكثرة ولكن اكتشافه قد يصعب على الطبيب في العيادات، لأن المريض لا يستقر في متابعته لدى طبيب أو معالج نفسي واحد بل يظل متنقلاً متجولاً بين الأطباء والتخصصات الطبية.

يعتقد كثيرون أن أعراض مرض الزهايمر لا تظهر إلا في سن متأخرة، لكن هذا غير صحيح وفق ما يقول أطباء، وبإمكان أي شخص التعرف على هذه الأعراض وملاحظتها ببساطة.

هناك 10 أعراض يمكن من خلالها لأي شخص أن يعرف ما إذا كان معرضاً للإصابة بمرض الزهايمر أم لا، وفق ما ذكر موقع «هيلثي آند بريتي».

- الكلام أو الأفعال المتكررة

من الشائع جدا أن يكرر الإنسان نفس الأفعال أو الكلمات عدة مرات في اليوم، وقد يكون ذلك بسبب بعض القلق أو الملل، لكن هذا التصرف أيضًا يعتبر أحد مؤشرات مرض الزهايمر.

- ضعف الرؤية