حب السهر أو النوم المبكر عائد إلى عوامل جينية
أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة «نيتشر كومونيكايشن» أن النوم المبكر من عدمه والقدرة على الاستيقاظ باكرًا من عدمه عائدة إلى الجينات التي تؤثر أكثر من 350 منها على الساعة البيولوجية.
وقال الباحث مايكل ويدون من جامعة إكستر وأحد معدي الدراسة: «تظهر دراستنا أن حب السهر أو النوم المبكر والاستيقاظ المبكر عائد في جزء منه إلى عوامل جينية». وتسمح هذه الدراسة بمعرفة المزيد «حول الآليات التي تحكم الساعة البيولوجية».