كثرة النوم تعزز الإبداع
أوضحت دراسة بريطانية حديثة أن من يمنحون أنفسهم أوقات نوم إضافية لتنعم أجسادهم بالمزيد من الراحة، هم أكثر سعادة وإبداعاً وذكاءً من أولئك الذين يقفزون من السرير فور سماع المنبه، وربطت الدراسة وفقاً لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية التي حملت اسم «لماذا البوم أكثر ذكاءً؟» بين الغفوة من جهة، والإبداع والذكاء والاستقلالية من جهة أخرى.