قالت دراسة حديثة إن وجود أصدقاء كثيرين للإنسان أمر قد يساعده للتغلب على الألم الذي يلحق بجسده، بشكل أفضل مما تتيحه المسكنات، وأظهرت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة «أوكسفورد»، أن الأشخاص الذين لديهم عدد أكبر من الأصدقاء يتحملون الآلام بدرجة أفضل، وفق ما نشرت صحيفة «تليغراف» البريطانية.
أثبت علماء من جامعة أدنبرة الأسكتلندية أن تعلم لغة ثانية يؤثر إيجابياً على الدماغ، حتى بعد تقدم العمر.
كشفت دراسة حديثة شارك فيها قرابة 400 رجل وسيدة في منتصف العمر، أن غفوة قصيرة في منتصف النهار، لا تجدد فقط النشاط وتمنح الحيوية للإنسان، ولكنها يمكن أن تقلل ضغط الدم وتمنع حدوث النوبات القلبية في المستقبل، وتبين أن من اعتادوا الحصول على قسط من نوم القيلولة يومياً بعد الظهر ساهمت لاحقاً في خفض ضغط الدم لديهم أكثر من أولئك الذين ظلوا مستيقظين خلال اليوم.
وأظهرت نتائج الدراسة، التي طرحت في المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب في لندن، أن ضغط الدم، كان لدى الأشخاص الذين تمتعوا بنوم الظهيرة، أقل بعد استيقاظهم من القيلولة وكذلك لاحقًا خلال فترة نومهم ليلاً.
