لا شك أن ما يدور في العالم لا سيما في الشرق الأوسط من أحداث ومآسٍ لا تشجع على الابتهاج، إلا أن عدد المكتئبين الذي أعلنته منظمة الصحة العالمية في آخر إحصاء أو دراسة لها قبل أيام، يدق ناقوس الخطر.فقد أع ...
أظهرت دراسة نشرت نتائجها مؤخراًً، أن الأشخاص الذين تناولون مضادات حيوية على نحو كبير بين سن 20 و60 سنة، يظهرون في مراحل لاحقة إصابات بوتيرة أعلى بأورام السليلة «بوليب» الحميدة على سطح القولون قد تتطور ...
ورد في المثل «من شابه أخاه فما ظلم»، وفي ذات الوقت يقال «الناس أجناس»، وفي التعبير الشعبي «الأصابع مش سوا», وما تؤكده الحقيقة النفسية وتثبته نتائج البحث الاجتماعي أن التشابه والاختلاف بين البشر مشاهد. ...
يعتبر الاكتئاب من أكثر الأعراض التي يعاني منها حوالي مليون شخص في العالم، وللأسف عندنا اعتقاد خاطئ بأن الاكتئاب لا يصيب إلا من كان مقصراً ومهملاً لواجبات ربه فقط، ولكن هناك أسباب عضوية قد تسبب الاكتئا ...
تناول الأسماك بشكل منتظم، أي حسب توصيات منظمة الصحة العالمية على الأقل مرتين في الأسبوع وتكون الحصة ما يعادل ثلاثة أرباع الكوب من شأنه أن يحافظ على صحة الإنسان ومن ضمنها صحة القلب.فالأسماك غنية بالبرو ...
انتشرت ظاهرة تربية القطط مع الأطفال في المنازل بهدف تسلية الأطفال وإدخال المرح لهم والتقليل من استخدام الألعاب الإلكترونية وتقوية شخصيتهم وتعليمهم تحمل مسؤولية الغير، ولكن يفضل ألا يتم تربية القطط في ...
يتم تصنيع شراب الشعير من نبات الشعير، والشعير من الحبوب الكاملة الغنية بفيتامين ب، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، السيلينيوم، الزنك، النحاس، البروتين، الأحماض الأمينية والألياف الغذائية، وغن ...
85٪ - 15٪ نسبة البكتيريا النافعة إلى البكتيريا الضارة في جسم الإنسانيحتوي جسم الإنسان على نسبة متوازنة من البكتيريا النافعة والضارة، حيث تقوم البكتيريا النافعة بحماية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض ...
يقال في الأمثال «جوع كلبك يتبعك»، يقرر هذا المثل حاجة من حاجاتنا كبشر أكد على أهميتها العالم النفسي «أبراهام ماسلو». فقد صنف ماسلو الحاجات في ست فئات مرتبة وفقاً لأهميتها في علاقتها بالدافعية لدى الإن ...
بدأ هذا التساؤل يطرح بعدما نشر باحثون من جونز هوبنكز توصية بأن فيتامين «د» قد يكون له علاقة في التقليل من الإصابة بالسرطان واستشهدوا بأن الولايات التي تتعرض للشمس حالات الإصابة لديها أقل بالنصف من الو ...
تناول الأسماك المشوية أو بالفرن يطور صحة الدماغ ويساهم في الوقاية من الزهايمرالأشخاص الذين يستهلكون السمك بصورة دورية أسبوعيًا يحصل لديهم تطوير في صحة الدماغ ويقلل من مخاطر تطور «mild cognitive impair ...
وفقاً لتقرير جديد نشر في مجلة «Allrecipes» فإن ألواح التقطيع الخشبية أفضل من البلاستيكية، حيث إن الأخيرة تعد بيئة مناسبة أكثر لنمو البكتيريا مقارنة بالخشبية.يعتقد العديد من الأفراد أن ألواح التقطيع ال ...