جميعنا نسعى لبناء ذواتنا وتحقيق أهدافنا والاستمتاع بإنجازاتنا، لكن قليلون منا يدركون السبل والوسائل الموصلة لذلك، والأقل هم من يملكون الأدوات ويسيرون في الطريق الصحيح.وقد اتفق رواد تطوير الذات على أن ...
3 يناير 2019
«من خلال الحوار والنقاش والتشاور، لا أكتفي باستخدام كل إمكانيات عقلي، بل أستعير عقولاً أخرى كذلك»!توماس وودرو ويلسون «1856 - 1924م» سياسي وأكاديمي أميركي، شغل منصب الرئيس الثامن والعشرين للولايات المت ...
20 ديسمبر 2018
بالإرادة والعزيمة «ذوو الهمم» صعدوا القمم ويستطيعون التغلب على التحديات والصعوبات.طارق بن عبدالعزيز المعجبكلية علوم الأغذية والزراعةوحدة الإرشاد الطلابي ...
20 ديسمبر 2018
يشكو العديد من الطلاب والطالبات مع اقتراب فترة الامتحانات من مشكلة عدم القدرة على الحفظ وتثبيت المعلومات وتذكرها واسترجاعها.في السطور التالية إجراءات مهمة ويسيرة لتنمية القدرة على التذكر والحفظ السريع ...
20 ديسمبر 2018
الموهبة والذكاء من الأمور الفطرية، إلا أنه لا بد من تنميتهما من خلال توفير المعينات والمحتوى الأمثل للأبناء لصقل مواهبهم، وتعويدهم سرعة البديهة واستخدام العقل بنجاح، وبالمقابل يجب على المثقفين والمهتم ...
20 ديسمبر 2018
يُعد العلاج السلوكي المعرفي «CBT» أحد الأنواع الشائعة من العلاج بالتحدث «علاج نفسي» يقوم خلاله «المُعالج النفسي أو الأخصائي» باستضافتك في عدد محدود من الجلسات، ليساعدك على أن تصبح مدركًا للتفكير غير ا ...
20 ديسمبر 2018
\عندما تكون على صواب تستطيع أن تتحكم في أعصابك، وعندما تكون مخطئاً فلن تجد غير الكلام الجارح لتفرض رأيك.مهاتما غاندي «1869 - 1948م» سياسي بارز وزعيم روحي للهند خلال حركة استقلالها عن بريطانيا. ...
13 ديسمبر 2018
شارك في نقد هذه الصورة أو التعليق عليها، وأرسل مشاركتك إلى إيميل صحيفة رسالة الجامعة، قبل نهاية دوام يوم الأربعاء، وسوف يتم نشر أجمل تعليق. ...
13 ديسمبر 2018
يعرف مقياس الذكاء بكونه مجموعة من الاختبارات التي تقيس قدرات الفرد العقليّة والحسيّة، وتقدم نتيجة توضّح مستوى ومعدل ذكائه، وقد تم وضع تطوير مقاييس الذكاء على يد رجلين هما: فرانسيس غلتون، وألفرد بينيه. ...
13 ديسمبر 2018
يقتضي التعامل مع الناس في ظروف الحياة اليومية، اعتماد قواعد محددة تشمل شكلا من أشكال البرمجة الذاتية، لتقويم طبيعة تعاملك مع الآخرين، وتوجيهها نحو استقامة السلوك وفهم الآخرين وبالتالي مساعدتهم على فهم ...
13 ديسمبر 2018
تتواكب علينا الحياة بحلوها ومرها، وتجتاحنا الأيام مترعة بالمسرات ومحملة بغيوم ماطرة من الآلام، ونحن نمضي فيها بتلقائية، دون أن نعطي لذواتنا التي تسكن في أعماقنا حقها من الحوار ولغة التبادل المعطاءة وا ...
13 ديسمبر 2018
لإنجاز الأشياء العظيمة احلم أولاً ثم تخيل ثم ضع خطة وابدأ بالعمل.ألفريد بينيه «1857 - 1911م» عالم نفس فرنسي، مخترع أول اختبار ذكاء. ...