صحة

«قصر النظر» يهدد نصف سكان العالم بحلول 2050.. لهذا السبب

بحلول العام 2050 من المتوقع أن يعاني ما يقرب من نصف سكان العالم من قصر النظر. هذا ما تكشفه دراسة علمية حديثة حول تداعيات خطيرة لزيادة وقت التعرض للشاشات بالنسبة للأطفال والشاشات.

وكشفت الدراسة، التي أجريت في معهد أبحاث الرؤية والعيون في جامعة أنغليا روسكين البريطانية، ونشرت نتائجها في «ذا لانسيت ديجيتال هيلث»، أن «المستويات العالية من التعرض للشاشات يمكن أن تزيد من خطر قصر النظر بنسبة تصل إلى 80 بالمئة».

فى اليوم العالمى لهشاشة العظام.. أسباب المرض وطرق الوقاية

بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام والذي يصادف 20 اكتوبر من كل عام نجد وزارت الصحة في مختلف انحاء العالم تدشن حملتها التوعويه حول مرض هشاشة العظام حيث  يعانى البعض من مشكلة هشاشة العظام، والتى قد تؤدى إلى كسور معظمها فى عظام العمود الفقرى، الحوض، الفخذين أو مفصل كف اليد.

الزهايمر من اكثر انوع الخرف انتشارا حول العالم

يعتبر داء الزهايمر من أكثر أنواع الخرف انتشارا ويعاني ملايين الناس حول العالم من هذا الداء العضال حيث يسبب تلف الدماغ التدريجي بظهور أعراض المرض مما يجعل من الصعب على المريض التفكير والتواصل مع الآخرين وحتى أداء الأنشطة اليومية البسيطة وهذه الأعراض تسوء مع الزمن حتى يصبح المصاب أكثر عجزا

وقد ينسى المريض كيفية رعايته لذاته وقد يفقد مع مرور الوقت القدرة على إدراك الحاجة إلى ذلك هناك عدة إرشادات تم التعرف عليها من خلال خبرات مقدمي الرعاية لمرضى ألزهايمر حيث يمكن من خلالها دعم المريض ومساعدته للتغلب على معاناته وتسهيل التعامل معه

علماء يبتكرون أسنان ذكية.. قد تكون قادرة على البقاء للأبد

في تطور جديد يمكن ان يشكل ثورة في عالم طب الأسنان، كشف مجموعة العلماء في جامعة بنسلفانيا، عن ابتكار أسنان ذكية قادرة على مقاومة البكتيريا والبقاء لفترة طويلة وربما إلى إلى الأبد.‭\‬الدكتور جيلسيو هوانج، وقال الأستاذ المساعد في جامعة بنسلفانيا الأميركية الذي ابتكر مع فريق عمله التقنية الجديدة، أن الأسنان الجديدة تحتوي على تقنيتين رئيسيتين، الأولى: تتضمن استعمال مادة مملوءة بالجسيمات النانوية تقاوم الغزو البكتيري، والثانية مصدر ضوئي مغروس داخليا لإجراء العلاج بالضوء عند الحاجة مدعوما بالحركات الطبيعية للفم، مثل المضغ أو تنظيف الأسنان بالفرشاة.

خطوات لمكافحة شيخوخة منتصف العمر

مثل كل جزء من أجزاء الجسم، تؤثر عملية الشيخوخة الطبيعية أيضاً في العقل، وكما يفقد الجلد مرونته، وتتدهور مستويات الطاقة، يتباطأ الدماغ أيضاً مع تقدمنا في السن، ويتضح ذلك عندما يقضي أحدهم وقتاً في تذكر اسم أو آخر مكان وضع فيه مفاتيح سيارته.

ووفقاً لصحيفة التليغراف، يقول د. إيفان كويشيف استشاري الطب النفسي في الهيئة الوطنية للخدمات الصحية وباحث أول إكلينيكي: «يفقد الشخص سرعة العمليات العقلية كنتيجة طبيعية لشيخوخة الدماغ، أي أن التركيز لم يعد جيداً كما كان من قبل، ولم يعد العقل يسجل أكبر قدر من المعلومات، لذلك يبدو الشخص كثير النسيان».

بعد الـ40

أتعاني من الشيب المبكر؟ نقص هذا الفيتامين قد يكون السبب

يعاني الكثيرون من تسلل الشيب إلى الشعر في سن مبكرة، قد تبدأ في بعض الأحيان من العشرينيات، دون التفريق ما بين الرجل أو المرأة، مما قد يتسبب بإحراج كبير، وربما يظهر الشخص بعمر أكبر من عمره الحقيقي.

فتحول الشعر للون الرمادي من أكثر العلامات المزعجة التي تؤرق الكثيرين، وتكون من بين مقدمات مرحلة الشيخوخة.

فعلى ذمة تقرير نشره موقع «تايمز نيوز إكسبريس» Times News Express، فإن الشعر الرمادي يمكن أن يكون ناتج عن نقص بعض أنواع الفيتامينات. فعلى الرغم أن الشعر الرمادي يعد جزءا طبيعيا من عملية الشيخوخة، إلا أنه يمكن تحفيزه قبل الأوان، خلال مرحلة الشباب بسبب نقص الفيتامينات.

تقسيم حبة الدواء.. خطأ يجب تجنّبه

تناول الدواء بشكل غير صحيح لا يعني مجرّد تناول الكثير منه. هناك مجموعة كبيرة من الأخطاء التي يمكن ارتكابها عند تناول الأدوية، وبعضها دقيق للغاية، لدرجة أنك قد لا تعرف وجود خطأ إلا بعد فوات الأوان. وهذه بعض الأخطاء:

يبدو أن تقسيم الحبة إلى جزأين لتخفيض الجرعة إلى النصف أمر منطقي، أليس كذلك؟ ولكن يحذّر خبراء الصحة من هذه الممارسة ما لم يوصِ بها الطبيب أو الصيدلاني.

أخيرا علماء يكتشفون: هذا هو السبب الرئيسي للسمنة

تتواصل كل يوم وتظهر نتائج دراسات جديدة حول أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة، حيث أن ذلك الموضوع يجذب اهتمام ليس فقط من يعاني من السمنة، بل من يهتم أيضاً بالحفاظ على رشاقة الجسم وكذلك من يهتم باتباع أسلوب حياة صحي.

اكتشف علماء جامعتي «ياغيلونيا» البولندية و»بريستول» البريطانية، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، ما يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى السمنة.

3 أبحاث عالمية: لقاحات كورونا تقلل من خطر الوفاة بـ11 مرة

أكدت السلطات الصحية الأميركية أن خطر الوفاة جرّاء كوفيد ينخفض بـ11 مرة واحتمال نقل المصابين إلى المستشفيات بعشر مرّات بين الأشخاص الذين تلقوا كامل جرعات اللقاحات المضادة.

وجاءت البيانات من 3 أبحاث جديدة نشرتها مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الجمعة، وأكدت جميعها على فعالية لقاحات كوفيد في منع حدوث أي مضاعفات شديدة حال الإصابة بالوباء

ولأسباب ما تزال غير مفهومة بشكل جيد، تشير البيانات إلى أن لقاح «موديرنا» وفّر درجة أعلى من الوقاية في ظل انتشار المتحور دلتا.

قضم الأظافر قد يعبّر عن مرض خفيّ

قضم الأظافر عادة شائعة بين كثير من الناس، وخاصة بين الأطفال. كثيراً ما كان آباؤنا يطلبون منا التوقف عن قضم أظافرنا. يورد موقع «هيلث دايجست» أن هذه العادة تمثّل مشكلة كبيرة، وليس تشققاً في الأظافر فقط.

يقول اختصاصي الحساسية في نيويورك كلينيك، لانغون هيلث: ان «قضم الأظافر محفوف بالمخاطر حاليا بشكل خاص، لأن فيروس كورونا يمكن أن يعيش على الأسطح، مثل الأظافر، وينتقل بشكل أكثر شيوعاً إلى وجهك عن طريق لمس الوجه. لذا، إذا كنت تقضم أظافرك، فأنت تخاطر بالإصابة بعدد من الأمراض البكتيرية والفيروسية».