تحتفل بلادنا الغالية حكومةً وقيادةً وشعباً بيومها الوطني الـ89 هذا العام، بهمة عالية وعزيمة صادقة وقوية للوصول للقمة، ويجسد اليوم الوطني أبرز صور التكاتف والتلاحم بين شعب مخلص ووفي وقيادة حكيمة ورشيدة وكريمة، أعلت من شأن الوطن والمواطن وسخرت كل خططها ومواردها لخدمته ورفاهيته.
اكتسح اللون الأخضر شبة الجزيرة العربية، احتفالاً باليوم الوطني 89 للمملكة العربية السعودية، وأقيمت العديد من الفعاليات الوطنية التي نظمتها هيئة الترفيه بالتعاون مع العديد من الجهات في كافة أرجاء المملكة.
شارك في نقد هذه الصورة أو التعليق عليها، وأرسل مشاركتك على إيميل صحيفة رسالة الجامعة، قبل نهاية دوام يوم الأربعاء، وسوف يتم نشر أجمل تعليق.
تُعد استراتيجية التركيز أثناء المحاضرات ومتابعة تفاصيل الشرح الذي يقدمه المُحاضر أهم الاستراتيجيات المساعدة على استيعاب المادة أو الفكرة أو الموضوع المطروح، إذ لا يكفي الحضور الجسدي فقط، بل ينبغي أن تكون حاضراً عزيزي الطالب، جسدياً وروحياً وفكرياً وعقلياً وذهنياً، وتشارك في متابعة الشرح بأكثر من حاسة، وقد طرحنا هذه القضية على مجموعة من الطلاب لنستطلع انطباعاتهم وآرائهم حول هذه الاستراتيجية ومدى تطبيقها وإدراك أهميتها..
تقوم فكرة هذه الإستراتيجية «Hot Seat Strategy» على طرح الأسئلة من قبل الطلبة على أحد الطلاب أو المعلمين بحيث يكون محور الأسئلة موضوعاً محدداً للطلبة.
وتُعد هذه الإستراتيجية من الطرق الفعالة عندما يريد المعلم ترسيخ قيم ومعتقدات معينة لدى الطلبة، وهي تنمي عدة مهارات مثل القراءة وبناء الأسئلة وتبادل الأفكار. كما أنها مناسبة عندما يريد المعلم التفصيل بموضوع معين أو مفاهيم معينة.
تشمل خطوات إستراتيجية الكرسي الساخن «Hot Seat Strategy»:
- تغيير وضع المقاعد أو الكراسي في الغرفة الصفية بشكل دائري، ووضع «الكرسي الساخن» في مركز الدائرة.
كان خالد بن الوليد «رضي الله عنه» من ألمع الشخصيَّات التي سطعت في سماء العبقرية العسكرية، واستطاع خلال سنوات قليلة مستعينًا بالله أولاً، ثم بحنكته العسكرية الفذَّة وتفكيره الإبداعي الفريد أن يَدُك حصون الفرس والروم، وهما أعظم دولتين في ذلك الوقت، وأن ينشر الإسلام عزيزًا مهابًا على أرض الجزيرة العربية وفي بلاد العراق والشام.
شارك في نقد هذه الصورة أو التعليق عليها، وأرسل مشاركتك على إيميل صحيفة رسالة الجامعة، قبل نهاية دوام يوم الأربعاء، وسوف يتم نشر أجمل تعليق.
في حوار أجري مع عدد من الطلاب حول مدى قدرتهم على تنظيم فعالياتهم اليومية وعلى رأسها النوم ليلاً، وهل يحضرون إلى الجامعة بعد أخذهم قسطاً كافياً من النوم ليلاً أم يحضرون دون نوم؛ أكد أغلبية المشاركين أهمية النوم ليلاً لكنهم عبروا عن استمرار «لخبطة النوم» وعدم قدرتهم على تجاوز هذه العقبة حتى الآن..
المحظوظون بيننا هم من يضعون رأسهم على الوسادة - ليلاً - وينامون فوراً، بينما الذين يعانون من الأرق يتقلبون ويحاولون النوم دون جدوى، مما قد يؤثر سلباً على حياتهم اليومية وقدرتهم على أداء مهامهم.
يعاني أغلب الطلاب والطالبات من عدم انتظام نومهم نتيجة الإجازة الصيفية الطويلة، لكنهم مطالبون اليوم، أكثر من أي وقت مضى، بتعديل ذلك النظام، وعلاج الساعة البيولوجية لديهم، كي ينعموا بنوم هانئ وكاف ليلاً ويستثمروا ساعات نهارهم بكل كفاءة واقتدار.
يشعر بعض الطلاب والطالبات بمخاوف وتوتر وقلق في بداية كل عام دراسي، وخصوصا منهم المستجدون، وقد يبدو هذا الشعور طبيعياً ومنطقياً إذا بقي في حدوده الطبيعية وأمكن التعامل معه والتغلب عليه، لكنه قد يتحول إلى نوع من أنواع الرهاب الاجتماعي في حال زاد عن حده وعجز الشخص عن تجاوزه والسيطرة عليه.
يشعر المصاب بالرهاب بالذعر وتبدو عليه أعراض الحساسية بمجرد مواجهته للجمهور، لكن ذلك لا يعني أن عليه الانعزال عن الناس أو البقاء على حاله، حيث إن جميع أنواع الرهاب قابلة للعلاج، كما يقول البروفيسور اسحق ماركس من مؤسسة الأمراض النفسية في جامعة King’s College London.
